８月２０日（金）に８月度定例会が開催されました。
今回の定例会は少し趣向を変えて「全身使ってリフレッシュ！ 心も頭もスッキリと！」～キックボクササイズでいい汗かこう～と題して不死王閣にて行われました。
田村理事長の挨拶から始まります！
そして・・・ そして・・・
各委員会等からのお礼や報告、ＰＲなど
そして、いよいよキックボクササイズ！
今回の定例会は、多くの現代人が感じているストレスは、心身の健康を害してしまう恐れがあり、私たちメンバーにおいては仕事やＪＣ活動に多忙な中、普段身体を動かす機会がほとんど無い？ので、日頃のストレスを解消するには身体を動かすことが有効だと考え、講師にはインストラクターの早岡慎介氏をお招きして、手軽に楽しく身体を動かすことで気分転換及び気持ちいい汗を流してもらい心身共にリフレッシュ出来る機会を設けました！
インストラクター：早岡慎介氏
さぁ！みんな着替えて 広がって・・・
少しだけ説明を聞いたら やってみよ～(@^^)/~~~
まずはリズムをとりながらのＷａｒｍｉｎｇ ＵＰ！
ちょっとずつ 動作を増やして・・・・
パンチ！キック！そしてガード！
演歌？？
そんなこんなで 動き続けて 約６０分・・・
徐々に呼吸を整えます・・・
谷畑副理事長より謝辞です。
息が・・・ 息が・・・
早岡慎介先生 ありがとうございました(^O^)
ではでは、今回のお・ま・け！
新入会員候補？の庄田佳保里さんが
オブザーバーで参加してくれました！
(ﾉ〃^▽^〃)ﾉ
８月お誕生日
のお祝いが
理事長から送られました！
田中喜幸 君 ３８歳
(ﾉ〃^▽^〃)ﾉ｡･:*:･ﾟ★，｡･:*:･ﾟｵﾒﾃﾞﾄｰ♪
日覚一郎 君 ３３歳
ｵﾒﾃﾞﾄｰc(*ﾟｰ^)ﾉ*･’ﾟ☆｡.:*:･’☆
谷畑元昭 君 ３６歳
佐野智宏 君 ３８歳
